为更好地宣传心理健康知识，增强大学生心理健康意识，2019年5月13日-16日，资源环境系组织2017和2018级全体学生参观学院心理咨询中心。资环系心理辅导员彭安老师参加了本次活动。

中午12时30分，参观队伍在图书馆前坪集结完毕，心理干部整队有序上楼进入位于图书馆三楼的心理咨询中心，咨询室老师向大家介绍了心理健康咨询中心的建设历史、工作内容、工作原则、工作方式以及学校的心理咨询制度、预约机制、咨询师队伍，并着重强调了咨询过程的保密原则，鼓励同学们遇到心理问题积极求助。

学生们依次参观了心理调解室、沙盘室、宣泄室等，并了解了心理咨询设备的作用及使用方法。其中宣泄小人、沙盘、生物反馈仪、按摩椅等专业有趣的设备吸引了大家。负责解说的组长详细讲解了沙盘游戏的道具使用、游戏原理以及其对心理治疗的作用。

随后，学生们还饶有兴致地体验了现场的音乐放松、情绪解压、心理测量等设备，体验后学生纷纷反映心情很放松、很解压。咨询室老师谈到：“所有这些设施对所有学生都是免费开放的，有的需要提前预约，大多数项目只要你来了，登记一下就可以用，非常方便。”

在参观过程中，学生们了解到学校心理咨询的机制，消除心理咨询中心的神秘感，减少对心理咨询的误解和恐慌，加强心理求助意识，懂得调节自身压力，在必要的时候利用心理健康咨询中心的资源来处理学习、生活及就业中出现的心理压力及问题，认识到心理健康的重要性。

（学生参观体验现场）